Produkter til din hudplejerutine til alle sæsoner

Sådan kan sæsonens vejr påvirke huden

Hver sæson kan give anledning til udfordringer for din hud. Uanset om det er et varmt og fugtigt sommervejr, eller kølige og tørre vinterforhold.

Når temperaturen og luftfugtigheden ændrer sig markant, kan det derfor være nødvendigt at tilpasse din hudplejerutine til de nye vejrforhold. Det er som regel ganske enkelte ændringer i din normale rutine, som kan hjælpe din hud godt igennem den kommende sæson.

Huden kan reagere på en ny sæson på flere måder. Her er nogle af de mest almindelige hudirritationer, der kan opstå under forskellige vejrforhold:

Efterår og vinter

Med efterår og vinter følger køligere temperaturer og mere blæst. Samtidig bruger vi mere tid indendørs, hvor huden møder en tør, opvarmet luft. Det kan hos nogle mennesker give tendens til øget tørhed, kløe som resultat af tør hud, afskalning og sensitiv hud.

Forår og sommer

I de lunere måneder, hvor temperaturen og luftfugtigheden stiger, vil nogle have tendens til at få tilstoppede porer. Særligt for dig, der har tendens til fedtet hud eller urenheder, kan kombinationen af sved, snavs og en øget produktion af sebum give anledning til tilstoppede porer.

Om sommeren tilbringer vi også mere tid udendørs i solen, som kan have skadelige virkninger på huden, hvis vi ikke beskytter den med en bredspektret solcreme.

Essentielle råd til din hudplejerutine - hele året

Selvom huden kan blive påvirket af de nye vejrforhold fra sæson til sæson, er der dog nogle hudplejeråd, du kan følge hele året rundt.

Inden vi giver dig vores bedste råd til din hudplejerutine i hver enkel sæson, er her nogle råd, du kan have gavn af hver dag, uanset vejr.

Brug solcreme eller ansigtscreme med SPF hver dag

Daglig solbeskyttelse er en essentiel del af enhver hudplejerutine hele året rundt – også på skyede dage og i vinterhalvåret.

Med en solcreme eller dagcreme med SPF kan du beskytte huden mod solens skadelige UV-stråler, der kan forårsage tidlig aldring af huden som fine linjer, rynker og pigmentpletter.

Kend din huds unikke behov

Alle har en unik hud, der har brug for forskellig pleje. Det er vigtigt at kende din huds behov og finde ud af, hvad der virker bedst for dig. Har du f.eks. sensitiv hud, skal du gerne finde hudplejeprodukter, der hjælper med at berolige huden og styrke dens naturlige barriere, uanset om det er sommer eller vinter.

Har du tendens til uren eller fedtet hud, skal du finde produkter til hele året, der ikke giver tilstoppede porer. Og har du tør hud, vil din hud have brug for fugtpleje i alle årets sæsoner.

Vælg produkter der indeholder ceramider

Hudbarrieren fungerer som din huds primære beskyttelse mod ydre påvirkninger som UV-stråler og forurening. Hudbarrieren holder fugt inde og skadelige stoffer ude.

Hvis du gerne vil støtte din huds beskyttende barriere, er der god grund til at kigge efter hudplejeprodukter, der indeholder ceramider. Ceramider udgør cirka 50% af hudens lipider, der danner den naturlige hudbarriere. Det gør dem afgørende for at opretholde en hud, der ser sund ud og er modstandsdygtig overfor bakterier og andre ydre påvirkninger.

Alle CeraVes produkter indeholder en blanding af tre essentielle ceramider, der er identiske med dem, der findes naturligt i din hud.

Læs produktetikken grundigt

Det er vigtigt at udvælge dine produkter med omhu. De produkter vi bruger skal gerne bidrage til at styrke vores hud, opretholde fugtbalancen og være formuleret med ingredienser, der er velegnet til selv den sensitive hud.

Hos CeraVe er alle vores produkter udviklet af certificerede dermatologer, parfumefri og allergitestede.

Brug fugtighedscreme hver dag

Alle hudtyper, inklusiv fedtet og kombineret hud, har brug for tilstrækkelig fugtpleje året rundt. Din rutine bør derfor altid indeholde en fugtighedscreme, som anvendes to gange dagligt på renset hud. Det vil hjælpe med effektivt at bevare en optimal fugbalance i huden.

Få vejledning af en dermatalog

Hvis du er i tvivl om, hvilken pleje din hud har brug for, anbefaler vi, at du søger vejledning hos en dermatolog. Her vil du få en personlig vurdering af din hudtype- og behov og få rådgivning om de optimale produkter til din hud, uanset sæson.

Produkter til din hudplejerutine til alle sæsoner

Vi har formler, der passer til alle hudtyper og sæsoner. Her får du vores råd til en effektiv rutine året rundt, der kan hjælpe med at styrke din hudbarriere og sikre en optimal fugtbalance.

Produkter til sommeren

Sommeren er den sæson, hvor vi bruger allerflest timer udendørs i solen, og hvor mere tid bliver brugt i afkølende vand i poolen eller havet. Temperaturen og luftfugtigheden er også generelt højere i sommermånederne, hvilket potentielt kan betyde en øget risiko for tilstoppede porer.

Hvad betyder alt dette for din sommerhudplejerutine? Det betyder helt enkelt, at du skal være ekstra opmærksom på dine rensevaner og solbeskyttelse af huden.

Sommeren er derfor en ideel sæson til at holde din rutine mere minimalistisk med enkelte nøgleprodukter, som rens og fugtighedscreme med SPF.

Prøv en mild skummende ansigtsvask

Ansigtsrens er et vigtigt første trin i enhver hudplejerutine - især om sommeren, hvor øget snavs, sved og andre urenheder kan tilstoppe porerne. For at holde din hud frisk, anbefaler vi at rense dit ansigt to gange dagligt med en mild, effektiv formel, der skånsomt renser huden og fjerner overskydende olie uden at forstyrre hudbarrieren.

Du kan f.eks. bruge CeraVe Hydrating Cream to Foam Cleanser, der er en ikke-udtørrende ansigtsrens med en skummende geltekstur, der fokuserer på oliekontrol. Ansigtsrensen er velegnet for dig, der ønsker at minimere glans i løbet af sommermånederne.

Har du tendens til uren hud, er CeraVe Blemish Control Cleanser et renseprodukt, der renser porerne, reducerer urenheder og mindsker overflødig sebum uden at forstyrre den beskyttende hudbarriere.

Kombiner fugtpleje med solbeskyttelse

Et must-have om sommeren er solbeskyttelse. I de solrige måneder bruger vi meget tid udendørs, hvor risikoen for solskoldninger øges. Det er altid vigtigt at følge de generelle råd fra Sundhedsstyrelsen om solbeskyttelse; Søg skygge, brug solhat og beskyttende tøj, og husk solcremen.

Det er vigtigt, at din hudplejerutine altid indeholder solbeskyttelse hele året rundt.

Hos CeraVe kan du forene din fugtpleje med solbeskyttelse med ét produkt. Vores AM Facial Moisturizing Lotion med SPF30 eller 50 tilbyder begge høj og bredspektret solbeskyttelse mod UVA- og UVB-stråler.

Produkter til efteråret

Når sommeren er ved at gå på hæld begynder det køligere vejr at sætte ind, hvilket kan betyde mindre fugt i luften. Det kan resultere i, at din hud føles tør og mere dehydreret. For at afhjælpe fugttabet kan du i denne sæson begynde at tilføre flere fugtgivende ingredienser og plejende produkter i din rutine, som vil støtte din huds overgang til vinteren.

Find en nærende ansigtscreme

I denne overgangstid kan du så småt begynde at lede efter en mere rig ansigtscreme. Selvom efterårsvejret kan være lunefuldt og fortsat have sine varme dage, er det generelt et godt tidspunkt at skifte din lette fugtighedscreme fra sommeren ud med en rigere, mere intensivt fugtgivende creme.

CeraVe Moisturizing Cream er en ikke-fedtede creme til ansigt og krop, der er formuleret med tre essentielle ceramider og hyaluronsyre, som hjælper med at styrke den beskyttende hudbarriere.

I denne tid oplever mange også, at hænderne bliver tørre. I en stor del af efteråret beskyttes huden på hænderne ikke af vanter endnu. Men de køligere temperaturer og lavere luftfugtighed kan alligevel give anledning til tørhed. Derfor kan det være en god ide at have en håndcreme med sig, f.eks. CeraVe Reparative Hand Cream.

Produkter til vinteren

Vinteren kan være en hyggelig og festlig tid på året, men bestemt også en tid, hvor vejret kan være hårdt for huden.

De lave temperaturer og luftfugtighed kan give fugttab i huden, der kan føre til tørhed, sensitiv hud, kløe forårsaget af tørhed, og hud der kan skalle. Det er som regel i vintertiden, at de fleste mennesker mærker øget irritation og ubehag, særligt i huden i ansigtet, der er mest udsat for de mere hårdføre vejrforhold.

Gå efter fugtgivende ingredienser

I vintermånederne anbefaler dermatologer at kigge efter fugtgivende ingredienser i din hudpleje, som kan hjælpe med at berolige huden og bevare en optimal fugtbalance. Det kan bl.a. være hyaluronsyre og glycerin, der begge er effektive fugtgivere.

Du kan finde hyaluronsyre i mange af CeraVes produkter, f.eks. vores Hydrating Hyaluronic Acid Serum. Dette serum fugter huden i op til 24 timer og hjælper effektiv huden med at bevare sit naturlige fugtniveau.

Giv hænder og fødder ekstra pleje

Vinteren er den ideelle tid til at give dine hænder og fødder lidt fugtpleje. Særligt hænderne er udsat for de lave temperaturer, og for mange er de ekstra tørre i de kolde måneder.

Hvis du har tendens til tør hud på hænderne, kan en rig creme eller salve føles beroligende på huden og pleje den tørre hud. Du kan f.eks. prøve CeraVe Reparative Hand Cream, der er en plejende håndcreme, som reducerer tørhed og hjælper med at styrke hudens barriere. Vil du også forkæle dine fødder, anbefaler vi at bruge SA Renewing Foot Cream, der eksfolierer og tilfører huden fugt.

Glem ikke en bodylotion eller -creme, der fugter huden i vintermånederne. CeraVe Moisturising Lotion er tilpasset tør hud og har en let konsistens.

Produkter til foråret

Efter en tør og kold vinter kan foråret føles som en kærkommen tid – også for vores hud. Det milde forårsvejr er mindre hårdfør overfor huden, og her kan du med fordel introducere nogle nye produkter i din rutine og rydde ud i nogle af vinterens must-haves.

Forårsrengøring gælder nemlig ikke kun dit hjem, det er også en god tilgang til at minimere din hudplejerutine og skifte ud i nogle produkter. De rige cremer, kan erstattes af lettere formler og i denne tid skal en højere SPF også introduceres i din hudplejerutine.

Brug en mild eksfoliering

Selvom vinterne er ovre, kan der stadig være tegn fra den kolde tid på huden. Ophobning af døde hudceller over vinteren kan efterlade din hud med en kedelig teint og en mere ru tekstur.

Derfor kan du i denne tid tilføje et eksfolierende produkt i din rutine, som kan fjerne døde hudceller fra huden og give huden mere glød.

Der er to primære metoder til eksfoliering, som anvendes i CeraVe-produkter: kemisk eksfoliering (såsom salicylsyre og glykolsyre) og fysisk eksfoliering (såsom jojoba-perler).

Kemisk eksfoliering virker ved at udnytte eksfolierende syrer til at hjælpe med at opløse døde hudceller, mens fysisk eksfoliering bruger fysiske materialer (som korn eller børster).

Hvis du vil integrere et eksfolierende produkt i din forårsrutine, anbefaler vi et produkt fra CeraVes SA-serie. Prøv f.eks. SA Smoothing Cleanser, der er en ansigtsrens formuleret med salisylsyre, som forsigtigt eksfolierer huden.

Brug solcreme med høj SPF

Med foråret kommer også flere solrige dage, og det betyder, at du skal beskytte din hud mod solen.

Det er vigtigt at vælge en høj SPF, da forårets UV-indeks kan være højt, og din hud særligt sensitiv. CeraVe Facial Moisturising Lotion AM fås både med SPF30 og 50 og tilbyder bredspektret beskyttelse mod solens UV-stråler.